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Massive Brustmuskeln TeiI 1: Bankdrücken von BODY IP by Simon Teichmann   5 years ago

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In diesem Video erzähle ich euch wie man die Brust am besten trainiert, wie man Bankdrücken richtig ausführt und warum diese Übung nicht immer die erste Wahl für eine massive Brust sein soll.
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Andere Videos zu diesem Thema:
► Obere Brust trainieren http://youtu.be/wggxfETQFeU
► Bigger Better Triceps http://youtu.be/xH5vw8IjAgM
► Trizeps trainieren http://youtu.be/q24o56PkeRc

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