Bài 1: Những Động Tác Khởi Động Cơ Bản Trong Võ Thuật & Thể Thao | Học Võ Tại Nhà - Best of Utube!!! Youtube Filme, Youtube Music, Dokus, kompletter Film oder ganzer Film. Hier finden Sie die besten Videos auf utube!!!!



Bài 1: Những Động Tác Khởi Động Cơ Bản Trong Võ Thuật & Thể Thao | Học Võ Tại Nhà von TUẤN CỐI TV   4 months ago

6,342 views

0 Likes   0 Dislikes

● Các bạn hãy tham gia nhóm tập 33 kỹ thuật chiến đấu, để gặp gỡ, giao lưu với những thành viên khác cùng tập nhé: https://tinyurl.com/y2jl68po

● Nếu có bất kỳ thắc mắc, có thể nhắn tin cho mình tại đây: https://www.facebook.com/tuancoitv2017
---------------------
Làm sao để khởi động nhanh hiệu quả? Những bài tập khởi động cơ bản trong võ thuật ? Những bài tập khởi động cơ bản nhất trong võ và thể thao nói chung là gì?

Trong bài 1 này, mình giới thiệu tới các bạn chưa từng tập võ, hoặc đã đang tập một số bài tập khởi động để giúp các bạn tham khảo heng.
Khởi động tuy cơ bản, nhưng quan trọng.
Chúng ta nên khởi động theo những phần sau để đảm bảo cơ thể trong trạng thái tốt nhất:
- Xương khớp
- Cơ nhẹ
- Toàn thân
- Cơ nặng
- Xoạc dọc ngang.

---------------------
● Nhạc sử dụng:

Song: Dj Quads - Cha-Cha-Cha (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/KPsSmyJy1Nc

Chasing The Light by Olivaw https://soundcloud.com/olivaw
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/gJSB0XkniiA

Music promoted by:
Sound Tube(No Copyright Music)- https://m.youtube.com/channel/UCtnmbl...
Song Title - Fun time https://youtu.be/UU11eoOBQfw
Artist - Dj Quads https://soundcloud.com/aka-dj-quads
Free download: https://theartistunion.com/tracks/57bf60

Oh La La by dyalla https://soundcloud.com/dyallas
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/aWgqODgaiDw

Hachiko (The Faithtful Dog) by The Kyoto Connection http://freemusicarchive.org/music/The...
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/Yvv6fzbUEgA

JPB - High [NCS Release] https://youtu.be/Tv6WImqSuxA
https://soundcloud.com/jpb
https://www.facebook.com/jayprodbeatz
https://twitter.com/gtaanis
Music provided by NoCopyrightSounds
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/R8ZRCXy5vhA

Music: Spark - ALBIS https://youtu.be/YSsIM2JR5gI
---------------------

● Đôi lời giới thiệu kênh Tuấn cối TV:
" Tuấn cối TV - ngôi nhà của mình trên youtube, nơi mình chia sẻ những video tập luyện võ thuật, dựa trên bộ 33 kỹ thuật chiến đấu cơ bản hiệu quả nhất trong võ thuật do chính mình biên soạn.

Mình cố gắng phổ biến bộ 33 kỹ thuật này đến với tất cả mọi người bằng nhiều cách khác nhau, mong sao mọi người sẽ có cái nhìn khác về võ thuật, nó không quá khó tiếp cận như nhiều người nghĩ, hãy bắt tay vào tập những kỹ thuật cơ bản, để khỏe mạnh và trang bị kỹ thuật tự vệ, phòng thân trong một xã hội nhiều mảng màu như hiện nay.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan tới võ thuật, pháp luật, cần được hỗ trợ, có thể nhắn tin qua tài khoản Facebook của mình. Rất sẵn lòng giải đáp, trong phạm vi khả năng cho phép."

#tuancoitv #tuancoi33 #hocvotainha



Kommentare