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Reducir grasa abdominal con cardio intenso | 25 minutos von gymvirtual   2 years ago

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♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
REDUCIR GRASA ABDOMINAL CON CARDIO INTENSO | 25 MINUTOS

Hoy os traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios de cardio intenso para adelgazar el abdomen.

Espero que ya hayáis empezado con el calendario de noviembre. #gymvirtualnoviembre en la web www.gymvirtual.com
Recordad en etiquetarme para que yo lo pueda ver con @gymvirtual_com

Podéis combinar esta rutina con otras.
¿Os animáis? ¡VAMOS!

#NaideLoHaráPorTi
#SiQuieresPuedes

¿QUÉ LLEVO PUESTO?

Camiseta: http://bit.ly/1xnIJzf
Pantalones: http://bit.ly/1OOz3Yc
Zapatillas: http://bit.ly/1IO1a4O

Podéis realizar 3 veces por semana. Unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.

Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana.

Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, dejar vuestro comentario y vuestras dudas!!

¡Y A MACHACARSE!

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