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Julian Tanaka - Bíceps gigantes, rutina Intensa y sencilla. von Julian Tanaka   3 years ago

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Aquí les comparto una de mis rutinas de Biceps, son 4 ejercicios con una BISERIE incluido, lo ideal es no descansar más de 45 segundos entre serie !!
Muchas gracias a todos por el apoyo y con mucho cariño para uds
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